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2018年8月 5日 (日)

近所の散策2018---大暑過ぎ2

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こちらは昨日昼前に撮影した近所の柿です。秋に向かって実が成熟しつつあります。
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その隣では、ヤツデの葉でしょうか、その葉の間に実がなっているのでした。
さて、昨日は外は非常に暑かったので朝夕の涼しい時間帯にjoggingに出る以外、屋内の冷房の効いた自室に居ました。
夕方頃から、何だか腹筋に軽度の痛みを自覚していましたが、まあ、大丈夫だろうと思い午後7時頃から約3Kmのjoggingへ出掛けています。途中、全くスピードが上がらず、体の変調を自覚していました。jogging後、入浴し夕食を摂ろうかと思ったのですが、全く、食欲がありません。
自室に戻ってベッドで横になっていても腹筋に痛みを感じ、悪寒戦慄が出始めました。妻が体温測定をしてくれました。何と、38.8℃の発熱です。キチンと水分は摂取し、冷房の効いた部屋に居たのですが、熱中症でしょうか。解熱剤を内服し、熱さまシートをおでこ、首に貼付し、脇の下には氷嚢が入り、スポーツドリンクを飲んだ後、就寝しています。暫くの間は、悪寒で非常に寒くって冷房を停止しましたが、妻に再度、スイッチを強制入力されました。
今朝、起床後には解熱しています。一応、朝食も摂取できました。「やっぱり、熱中症だったのかな」なんて思っています。

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